Error message

  • Notice: Undefined index: creative in drupal_theme_initialize() (line 100 of /var/www/vhost/sjehealthandfitness.com/includes/theme.inc).
  • Notice: Trying to get property of non-object in _drupal_theme_initialize() (line 146 of /var/www/vhost/sjehealthandfitness.com/includes/theme.inc).
  • Notice: Trying to get property of non-object in _theme_load_registry() (line 335 of /var/www/vhost/sjehealthandfitness.com/includes/theme.inc).
  • Notice: Undefined index: creative in theme_get_setting() (line 1440 of /var/www/vhost/sjehealthandfitness.com/includes/theme.inc).

Jakie są zalety sauny? Czym jest sauna Infrared? Czy każda osoba może z takiej sauny korzystać?

Posiadanie sauny w domu to częste marzenia. Obecnie możliwości są tak duże, że również w mieszkaniu w bloku można sobie na tego typu sprzęt pozwolić. Z tej przyczyny właśnie pewnie sporo osób myśli czy nie zdecydować się na tą decyzję. O czym dobrze jest wiedzieć?

Domowa sauna
Author: comedy_nose
Source: http://www.flickr.com
Interesującym rozwiązaniem mogą okazać się sauny Infrared. Chodzi o kabinę cieplną, która wpływa leczniczo na nasze ciało. Nie tylko oczyszcza oraz regeneruje, ale działa też jak rehabilitacja na różnego rodzaju choroby. W takiej kabinie mamy do czynienia z falami elektromagnetycznymi podczerwienią. Promieniowanie tego typu działa świetnie na nasz organizm, dlatego właśnie jest stosowane w fizykoterapii. To jakby promieniowanie słoneczne, natomiast bez szkodliwych promieni UV, dlatego ma na nas dobry wpływ. Tego typu kąpiele w promieniach słońca są odpowiednie dla osób w każdym wieku oraz o najróżniejszej kondycji fizycznej czy stanie zdrowia. W kabinie ten bowiem nie ma bardzo dużych temperatur jak ma to miejsce w klasycznych saunach.

Jeśli jednak nasz wybór padnie na klasyczne sauny, to producent saun Mar-La posiada sporo do zaoferowania. Na pewno dobrą informacją jest to, że tego typu urządzenia można zamontować również mieszkając w bloku. Ważne aby posiadać łatwy dostęp do schłodzenia się po tego typu zabiegu czyli do wanny albo prysznica z chłodną wodą. Pomieszczenie, w jakim montujemy saunę powinno być dobrze wentylowane. Trzeba sprawdzić czy kanał z wentylacją jest drożny, w przypadku gdy nie posiadamy w tym pomieszczeniu żadnego okna. Pomieszczenie wcale nie musi być duże, już sauna 2 na2 metry będzie się sprawdzała. Oświetlenie to również rzecz, na którą musimy zwrócić uwagę. W związku z tym, iż w tym pomieszczeniu chcielibyśmy się zrelaksować, to istotne, aby oświetlenie było stonowane i nastrojowe, ażeby sprzyjało wypoczynkowi.

Z pewnością sauna (adres tej strony) to świetna inwestycja. Wpływa bowiem świetnie na nasz organizm. Pomaga usunąć toksyny z organizmu, wpływa zbawiennie na układ krążenia i serce. W konsekwencji lepszej wydolności sercowo naczyniowej, polepsza się ogólna wydolność organizmu. Natomiast pamiętajmy, iż sauna nie jest niestety dobra dla każdego. Osoby chorujące na cukrzycę albo padaczkę nie powinny sobie pozwolić na ten sposób spędzania czasu. W przypadku takich schorzeń z pewnością dobra okaże się sauna Infrared.