Jak odpowiednio dbać o higienę jamy ustnej? Zobacz, jakie wskazówki przygotowali dla Ciebie nasi dentyści!

User login

Nie od dzisiaj wiadomo, że bez wątpienia lepiej jest zapobiegać niż leczyć - zazwyczaj nie inaczej jest w wypadku naszej jamy ustnej, a szczególnie zębów. Jeżeli będziesz dbał właściwie o swoje zęby, znacząco zmniejszysz ryzyko wystąpienia wszelkiego rodzaju kłopotów oraz bólu zębów. Jeśli zaniedbasz z kolei podstawowe zasady higieny jamy ustnej, wtedy istnieje spore prawdopodobieństwo, że wkrótce wylądujesz u dentysty, a wyleczenie zębów w Polsce na pewno nie jest niedrogą sprawą. Podsumowując - praktycznie nie pozostało Ci nic innego jak tylko zacząć właściwie dbać o swe zęby - sprawdź, jakie porady przygotowali dla Ciebie nasi eksperci!

perspektywa - gabinet
Author: Comrade King
Source: http://www.flickr.com
ogląd - gabinet
Author: Comrade King
Source: http://www.flickr.com
Regularne czyszczenie zębów
Czyszczenie zębów bez wątpliwości jest niezwykle istotne, jednak z drugiej strony nie należy przesadzać - jeśli umyjesz zęby dwa razy dziennie, będzie to dla nich całkowicie wystarczające. Nie można bez wątpliwości myć zębów po każdym jedzeniu, bowiem to znacząco narusza naturalne mechanizmy ochronne zębów - dla przykładu szczoteczki soniczne do zębów zazwyczaj mają napisane w instrukcji aby nie używać ich więcej niż dwa rady dnia, gdyż będzie to sytuacja niekorzystna dla zębów.

fotos - zęby
Author: PSIORTAL .pl
Source: http://www.flickr.com
Jaka szczoteczka?
szczoteczki do zębów do zębów obecnie są bez wątpliwości najbardziej popularne i polecane przez wielu stomatologów. Wydaje się, że obecnie tego typu szczoteczki to najlepszy wybór pośród obecnych na rynku szczoteczek - są w stanie wyczyścić dokładnie właściwie każdy zakamarek, docierając we wszystkie miejsca, które zwykle omijamy przy użyciu tradycyjnej szczoteczki. Pamiętaj jednak, aby regularnie wymieniać końcówki do szczoteczek sonicznych - zaleca się, aby były wymieniane raz w miesiącu!

Regularne wizyty u dentysty
Nawet najlepsza higiena jamy ustnej na pewno nie wystarcza jeżeli nie będziesz regularnie odwiedzał dentysty. Powinieneś udać się na wizytę kontrolną co najmniej raz na trzy miesiące - jeśli nie zaniedbasz tego obowiązku i będziesz stale pod opieką swojego stomatologa, wówczas bez wątpienia unikniesz wszelkich problemów z zębami. Pamiętaj, iż nie są to pieniądze wyrzucone w błoto, lecz zainwestowane w brak kłopotów z uzębieniem! W razie kłopotów późniejsze wizyty u stomatologa niewątpliwie będą mniej przyjemne dla Twojego portfela!