Error message

  • Notice: Undefined index: creative in drupal_theme_initialize() (line 100 of /var/www/vhost/sjehealthandfitness.com/includes/theme.inc).
  • Notice: Trying to get property of non-object in _drupal_theme_initialize() (line 146 of /var/www/vhost/sjehealthandfitness.com/includes/theme.inc).
  • Notice: Trying to get property of non-object in _theme_load_registry() (line 335 of /var/www/vhost/sjehealthandfitness.com/includes/theme.inc).
  • Notice: Undefined index: creative in theme_get_setting() (line 1440 of /var/www/vhost/sjehealthandfitness.com/includes/theme.inc).

Czemu powinno się dbać o własny wygląd, w jakich obszarach dbanie takie powinno się objawiać.

O urodę i zdrowie warto dbać na wielu różnych płaszczyznach, w końcu jak się dobrze wygląda, to i inaczej będzie się spostrzeganym przez innych, i samemu lepiej się będzie czuć. Wizerunek zewnętrzny ma bardzo duże znaczenie w kontaktach międzyludzkich, ponieważ osoby zaniedbane są znacznie gorzej spostrzegane, niż te, jakie pilnują swojego wyglądu.

Na początku powinno się zadbać o ciało, tu nie ma nic lepszego jak systematyczne uprawianie jakiegoś sportu. Osoby systematycznie ćwiczące nie tylko lepiej wyglądają, ale też są dużo zdrowsze, gdyż fizyczna aktywność jest naprawdę pożądana na wiele dolegliwości. I wcale nie musi tu chodzić o wyczynowe uprawianie którejś z dyscyplin, a raczej o to, aby parę razy w tygodniu coś robić. Bardzo zalecane na przykład będzie bieganie albo jazda na rowerze, jeśli w pobliżu będzie basen, to również nie powinno się go unikać. Sporo osób decyduje się również wizytę na siłowni lub fitness Warszawa, na tego typu zajęciach również (opinie na nasz temat) stracić można sporo kilogramów i uzyskać całkiem przyzwoitą formę.

Jabłko w dłoniach
Author: Sharon & Nikki McCutcheon
Source: http://www.flickr.com
Kolejnym elementem dbania o swój wizerunek jest wygląd zewnętrzny, jaki także odgrywa niezwykle istotną rolę. Niechlujna fryzura, niezgolony przez parę tygodni zarost czy nieodpowiednio dopasowane ubrania potrafią zepsuć nawet najlepszy wizerunek. Z pewnością pomyśleć również należy o uśmiechu, który ma kluczowe znaczenie w międzyludzkich kontaktach. Zęby przede wszystkim muszą być umyte, więc systematyczne stosowanie szczoteczki jest niezbędne. Lecz również warto zadbać o to, aby po prostu one ładnie wyglądały. Jeśli są pokrzywione, to można na kilka miesięcy ubrać aparat ortodontyczny, przy pomocy którego można je będzie naprostować. Ubytki leczyć można u normalnego dentysty, zresztą leczenie małych dziur nie jest drogie i na pewno nie będzie bolało.
Jeżeli ktoś ma kłopoty z przebarwieniami, przykładowo po papierosie albo kawie, to może mu pomóc na przykład klinika stomatologiczna Warszawa (zobacz także klinika stomatologiczna warszawa).

Stomatolodzy, którzy w niej pracują mogą poprawić wygląd zębów w takim stopniu, że można będzie bez żadnej obawy uśmiechnąć się przy każdej okoliczności.