Twój lekarz

User login

Trudny okres dorastania - kiedy powinniśmy poprosić o wsparcie psychoterapeutę?

psychiatra Kraków
Etap dorastania niesie ze sobą rozmaite trudności. Młody człowiek często doświadcza niezrozumiałych nastrojów, może reagować gwałtownie, podchodzić zbyt emocjonalnie do pewnych spraw. Jeśli zachowanie dziecka budzi niepokój, a rozmowy nie przynoszą oczekiwanych rezultatów, warto zapisać na konsultacje terapeutyczną. Właściwa reakcja pozwoli uniknąć stanów lękowych i depresyjny bądź innych trudności w funkcjonowaniu.

Pneumokoki - szczepionki dla dzieci

Lekarz
Author: Ilmicrofono Oggiono
Source: http://www.flickr.com
Ostatnimi czasy słyszy się znacznie intensywniej opinie, propagujące ideę nieszczepienia małych smyków na wszelkiego typu choroby. Lecz jak długo spore grono naukowców nie zaleca takiego stanowiska, słuszniej jest zapobiegawczo ochronić swoje dziecko, szczególnie przed pneumokokami. Są to drobnoustroje, które przekazywane się drogą kropelkową, powodując u części zainfekowanych niezwykle groźne schorzenia. Dlatego lepiej nie szafować zdrowiem (a niekiedy także życiem) naszej pociechy, i zaszczepić ją czym prędzej.

Jak szukać naprawdę niezłego doktora? Poszukajmy w Warszawie oraz okolicy

perspektywa - włosy
Author: Kaja Kozłowska
Source: http://www.flickr.com
Właściwie każdy z nas co najmniej raz na pewien czas niewątpliwie musi udać się do lekarza - jeśli Ciebie także dopadnie podobna konieczność, wówczas z pewnością lepiej być zawczasu dobrze przygotowanym i mieć wybranego najlepszego lekarza. Jak więc szukać naprawdę niezłego doktora? Oto kilka naszych wskazówek!

Idealne dla zdrowia są sauny parowe.

Sauna
Author: comedy_nose
Source: http://www.flickr.com
Gdy zaczynamy myśleć o naszym zdrowiu musimy pomyśleć również o tym jak istotne jest wykorzystanie różnych metod. Często ogranicza się do popularnych metod, a tymczasem wyjście na saunę również posiada właściwości zdrowotne. Warto, więc wziąć pod uwagę tego typu wypady. Może nie każdego dnia, ale raz w tygodniu lub chociażby dwa razy w miesiącu. Sauna sprawia, że nasza skóra jest o wiele fajniejsza w dotyku i lepiej wygląda, tak, więc rzeczywiście warto pomyśleć o tego rodzaju rozwiązaniu. Ogółem nie tylko nasza skóra sporo zyska, ale ogólnie psychicznie człowiek też jest w stanie się odprężyć. Dodatkowo możemy dziś zrobić sobie saunę w domu. Trzeba jedynie zerknąć na oferty różnych producentów, by określić, że nie jest to coś niesamowitego.

Miewasz kłopoty z samym sobą? Psychoterapeuta z Krakowa na pewno Ci pomoże.

image - dziecko
Author: Jeremiasz Dx
Source: http://www.flickr.com
Przemijanie życia, nagłe stresy, sporo niedogodności – wszystko to powoduje, że coraz większa liczba osób ma poważne kłopoty emocjonalne. Na szczęście obecnie można sobie dobrze pomóc – można skorzystać z pomocy psychoterapeuty.

Jakie najlepiej stosować diety, by wyczyścić organizm? O jakich sprawach powinniśmy wiedzieć?

Warzywa w diecie - witamina B12 jest bardzo ważna
Author: Moyan Brenn
Source: http://www.flickr.com
Oczyszczająca dieta zbawiennie wpływa na całe nasze ciało. Na pewno doda energii, polepszy nastrój, cera uzyska nowy blask. Jakie są najbardziej optymalne diety? Nie ma jednej, powinniśmy sprawdzać różne, to jak mają wpływ na nasze zdrowie. Już kilka dni na samych jabłkach lub tydzień diety owocowo-warzywnej może sprawić, że poczujemy się lżejsi. Dzięki czemu pozbędziemy się obrzęków, nasza skóra zaś będzie wspanialsza. Ważne jednak, aby mieć na uwadze, że szybkie diety powinny wykorzystywać tylko zdrowe osoby.

Pneumokoki - szczepionki dla dzieci

Szczepionka
Author: Andres Rueda
Source: http://www.flickr.com
Ostatnimi laty słyszy się znacznie intensywniej opinie, propagujące ideę nieszczepienia małych smyków na wszelkiego rodzaju schorzenia. Jednak jak długo spore grono naukowców nie zaleca takiego podejścia, słuszniej jest zapobiegawczo zabezpieczyć swoje pociechy, zwłaszcza przed pneumokokami. Są to bakterie, które przekazywane się drogą kropelkową, wywołując u części nosicieli bardzo poważne schorzenia. Dlatego słuszniej nie szafować zdrowiem (a czasem nawet życiem) swojej latorośli, i zaszczepić ją czym prędzej.

Pages