Proflaktyka jest ważna

User login

Weganizm tymczasowa moda, czy długoterminowa tendencja - czyli czy za parę lat nie będziemy jeść już mięsa?

Witaminy
Author: Infrogmation of New Orleans
Source: http://www.flickr.com
W dzisiejszych czasach coraz większa ilość osób podejmuje decyzję o przejściu na wegetarianizm lub wegenizm. Powody takich wyborów są niezwykle różne, lecz w większości jest to kryterium etyczny i przyczynianie się do zabijania zwierząt i ich eksploatowania, jak też przez względy zdrowotne. Dlatego też wiele badaczy potwierdza, iż za kilkanaście lat liczba ta znacznie wzrośnie i może okaże się, że w dwudziestym drugim wieku pomysł spożywania mięsa przejdzie do lamusa. Jednakże w jaki sposób trzeba zadbać o swoje zdrowie, gdy rozmyślamy o przejściu na ten styl życia?

Czas na zdrowie i błyszczące włosy

Naturalne kosmetyki
Author: Susanne Nilsson
Source: http://www.flickr.com
Żyjemy w czasach ciągłego pośpiechu, stąd też wiele osób nie ma czasu na to, aby dobrze zająć się sobą i swoim ciałem. Okazuje się, że wielu z nas ma problemy ze swoją skórą, z włosami, jak też paznokciami. Nieczęsto jednak udajemy się do ekspertów, jakimi są dermatolodzy po to, by sobie pomóc.

Czym są pneumokoki i czy powinno się szczepić dzieci w tym zakresie? Jakie są najbardziej znane szczepionki?

Szczepionka
Author: Andres Rueda
Source: http://www.flickr.com
Ostatnimi czasy sporo mówi się o konieczności szczepień pociech przeciw pneumokokom. Wielu rodziców zabiera głos w tej kwestii, dzieląc się na tych, którzy nie szczepią dzieci albo na zwolenników szczepień. Na czym polega problem ze szczepieniami jak również czym są pneumokoki?

Co jeść, by utrzymać organizm w nienagannej kondycji?

Witaminy
Author: zeevveez
Source: http://www.flickr.com
Zdrowie to najważniejsze, co mamy. Nic zatem zaskakującego, że tak duża liczba osób o nie dba, mamy je przecież tylko jedno. Aktualna moda jeszcze bardziej wpływa na to, jak sporo czasu poświęcamy naszemu ciału. Jednakże zaczynając zdrowy tryb życia, trzeba zadać pytanie co trzeba zrobić, aby utrzymać organizm w zdrowej kondycji, bowiem na jego stan składa się mnóstwo elementów. Do jednych z tych elementów wpisuje się pełnowartościowa dieta, która umożliwia nam nie tylko dbanie o zdrowie, ale i utrzymanie szczupłej figury. Zwłaszcza kobiety zaczynając swoją walkę o zdrową sylwetkę oraz cerę, wyszukują różnych diet, które mają, doprowadzić je do perfekcyjnego wyglądu w krótkim czasie. Takie podejście to tego typu rzeczy, to jednak błąd i nie powinniśmy tak robić. Jeżeli już pragniemy przejść na dietę i zdrowiej się odżywiać, winniśmy robić to z rozumem.

A może by tak wybrać się do sauny? Znana od wieków, zwana gorącą kuracją dla duszy i ciała jest coraz łatwiej dostępna.

Sauna
Author: Kent Wang
Source: http://www.flickr.com
Od jakiegoś czasu wśród naszego społeczeństwa coraz bardziej popularne są sauny. Co ciekawe - zapewne nie każdy wie, że w naszym kraju budowano je już w X w. Korzystanie z sauny jest rekomendowane przy różnego typu schorzeniach, także dla poprawy wydolności, ogólnego stanu zdrowia i podnoszenia odporności organizmu poprzez hartowanie. Polepsza kondycję skóry, dodatkowo redukuje stres i zmęczenie.
Naturalnie mamy do dyspozycji wiele takich miejsc - w hotelach, centrach SPA and Wellness czy innych palcówkach. Trzeba jednak brać pod uwagę, że ponieważ są to miejsca ogólnodostępne, musimy zachowywać się tam w określony sposób.

Jaką metodą można przezwyciężyć alergię i poprawić komfort życia?

Alergia
Author: William Brawley
Source: http://www.flickr.com
Nieustający katar, kichanie i ogólnie złe samopoczucie to sytuacje częste. Zazwyczaj w okresie zimowym albo okresie jesiennym pomijamy tego rodzaju symptomy tłumacząc sobie, że jest to wina pogody. Bywa jednakże, że powód takiego samopoczucia jest całkowicie odmienny. Jak dostrzec spore objawy? Co uczynić w przypadku ewentualnych podejrzeń?

Objawy oraz szczepionka przeciwko pneumokokom

zabawa - malunek
Author: godlesso
Source: http://www.flickr.com
Co wiemy o pneumokokach?
Chcemy żeby nasze pociechy były zdrowe, dlatego dajemy im różne witaminy, staramy się hartować ich organizm, tak żeby mogły sobie jak najlepiej radzić z przeróżnymi bakteriami. Jednakże musimy wspomnieć o tym, że pneumokoki okazują się być niesamowicie groźne dla tych najmniejszych dzieci oraz dla osób starszych, dlatego musimy zweryfikować własną wiedzę na ich temat oraz sprawdzić, czy do tej chwili naprawdę wiedzieliśmy wszystko co najistotniejsze o nich, tak żeby mieć szansę się przed nimi odpowiednio obronić.

Pages